Aноним
- Ссылка на картинку
Курс по работе с тревогой
Разобраться с механизмом, по которому развивается любое тревожное состояние. Научиться отслеживать себя в таких ситуациях, чтобы возвращаться к спокойствию.
Разобраться с механизмом, по которому развивается любое тревожное состояние. Научиться отслеживать себя в таких ситуациях, чтобы возвращаться к спокойствию.
- 9 уроков + 18 упражнений
Зарегистрируйтесь
, чтобы посмотреть скрытый авторский контент.