Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Как не бояться кризисов? Как перестать тревожится о будущем и отпустить прошлое? Как обрести устойчивость, когда все привычное рушится?
В своей книге Надежда Сафьян описывает новый подход к кризисам и предлагает ценные инструменты, с помощью которых вы научитесь проходить через кризисы любого...
Aноним
Тема
автор надежда такташкина
и это пройдет
как найти выход и не потерять себя в трудные време
кризис среднего возраста
надежда сафьян
новогодний зашибись
пакет новогодние продажи
психологическая помощь
тревожность
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.
Оуэн О’Кейн –...
Aноним
Тема
и чеканки
имитация
имитация литых металлов и чеканки
литых
личностный рост
медитации
металлов
обзор книги
полина крупышева
работа над собой
саморазвитие
тревожность
ччеканка
ОСНОВНЫЕ СТРАХИ ИПОХОНДРИИ:
Страх перед наличием серьезных и опасных заболеваний, таких как рак, сердечные заболевания или неврологические расстройства, несмотря на отсутствие медицинских подтверждений
Страх неожиданных симптомов или ухудшения состояния, что может приводит беспокойству и...
Aноним
Тема
procake school
автор tapioka.cake
вегето-сосудистая дистония
ипохондрия
павел федоренко
психология
свобода от страха за здоровье
страх смерти
страхи
торт лисенок
тревога
тревожность
фобии
Книга "Как приручить слона, или Рабочая тетрадь по тревожности" реализована при необычном сочетании магического мышления и осознанности. Магическое мышление является любимым лакомством Слона, осознанность - основа жизни для Всадника.
Обратите внимание на самочувствие до и после прочтения книги...
Организатор
Тема
аналитическая психология
елена холостякова
наталия бобер
олень
олень и снеговик
психодинамика
саморазвитие
снеговик
тревожность
Описание:
Книга дает читателю инструмент самостоятельной работы с актуальными, волнующими, тревожащими темами жизни. То, что мы привыкли называть «проблемами» и стараться преодолеть, в книге открывается к диалогу и трансформации в метафорической форме. Книга дает возможность творчески взглянуть...
Организатор
Тема
12-05-2024
advanced class
colorgradingmaster
davinci resolve
автор 2017
автор антонина мельниченко
искусство цветокоррекции
метафорическая книга-игра
надежда кугурушева
психологическая консультация
решение проблем
самопомощь
саморазвитие / личностный рост
трансформация личности
тревожность
энергетические ресурсы
Я написала эту книгу, чтобы ты получила все, что нужно тебе, именно нашими словами, чтобы ты могла прочитать, применить и почувствовать себя лучше.
Книга заменит тебе минимум 4 приема психотерапевта.
Ты получишь все, что я знаю, что мне помогло, что я применяла на себе и на людях за 5 лет...
Aноним
Тема
автор евгения локтева
ирина прокхоренко
кондитерка
невроз
открытка учителю
паника
тревожное расстройство
тревожность
фобии
Катастрофическое мышление характеризуется навязчивым вопросом: «А что, если…?», который вы раз за разом задаете себе. В попытке найти решение проблемы вы начинаете беспокоиться. Внутри быстро нарастает волнение. К тому же складывается ощущение, что вы потеряли всякий контроль над собой и не...
Организатор
Тема
внутренняя гармония
грэм дэйви
дмитрий плотников
заработок в интеренете
метод заработка
психологическая помощь
тревожность
Онлайн-курс повышения квалификации, включает в себя 3 модуля, всего 15 занятий + 1 вводное
Старт курса 29.04.2024
Схема-терапия предлагает новую систему психотерапии, особенно хорошо подходящую для пациентов с прочно укоренившимися хроническими психологическими расстройствами, которые ранее...
Aноним
Тема
дезадаптивные схемы
карты рождения
когнитивные техники
мария гнатовская
нарциссизм
прл
птср
схематерапия
татьяна демидова
тревожность
фазы ци
эзотерика
энергетика
Описание книги
В этой книге опытный психиатр Дэниел Сигел доказывает, что способность фокусировать внимание на своем внутреннем мире и сознании может изменить жизнь к лучшему. С помощью научных фактов и вдохновляющих историй пациентов автор наглядно демонстрирует, как любой человек способен...
Aноним
Тема
автор валентина островская
автор дэниел сигел
восстанови границы личности
душевное равновесие
дэниел сигел
дэниэл дж. сигел
зарубежная психология
методичка
нейропсихология
практическая психология
психологическая консультация
психология мышления
саморазвитие / личностный рост
самосовершенствование
тревожность
человеческий мозг
Курс №1 для людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Необходимая физическая нагрузка, чтобы поддерживать себя в форме, не болеть и не стареть. Самые передовые научные достижения в сфере лечебной физкультуры.
Результаты прохождения курса
Решение проблем со здоровьем, связанных с малоподвижным...
Организатор
Тема
craftsmangus
trucker wallet
выкройка кожаного кошелька
григорий басов
остеопат
проблем со здоровьем
сам себе остеопат
стресс
тревожность
Как уверенно говорить «нет», легко реагировать на критику и правильно реагировать на тревожные мыли?
Авторы данной аудиокниги предложат 15 практических шагов для достижения счастливой жизни без социофобии!
Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями...
Организатор
Тема
chilli knitters
алина сказка
аудиокнига
бояться и переживать
журнал для мастериц вязания
илья качай
как перестать тревожиться
октябрь 2019
павел федоренко
позитивное мышление
твое будущее без социофобии
тревожность
О чем конференция?
Еще никогда за свою историю человек не сталкивался с таким количеством стрессов, как в последние годы.
Это определяет круг запросов к практикующим специалистам: кризисные состояния, стресс, ПТСР, психосоматика - вот ТОП запросов с которыми сейчас обращаются наши клиенты...
Организатор
Тема
анна русецкая
дмитрий серегин
древние артефакты
дэн браун
загадочные явления
интеллектуальная фантастика
инферно
краткосрочные модели работы с клиентом
кризис
мистические тайны
психодиагностика
стресс
тайны прошлого
тариф полный пакет
тревожность
триллер
экранизированный бестселлер
Этот комплекс медитаций-релаксаций основан на современном подходе когнитивно-поведенческой терапии в работе с тревожностью и бессонницей. Медитации комплекса отлично подходят новичкам.
Медитация помогает:
улучшить сон
снизить тревожность
успокоить ум и тело
укрепить психологическую устойчивость...
Организатор
Тема
автор маргарита глаголева
бессонница
восстановление после беременности
егор егоркин
комплекс медитаций-релаксаций
мама-йога
медитации
релаксация
снизить тревожностьтревожность
улучшить качество жизни
улучшить сон
успокоить ум и тело
юлия черняк
По сути, замечание тревоги (постоянного психического и телесного напряжения) зачастую становится первым поводом бОльшего знакомства со своим внутренним миром.
И до соприкосновения с более глубокими темами (зависимости, созависимости, личных границ, проявленности в мир) есть смысл, с одной...
Aноним
Тема
светлана голуб
свобода от тревоги
сумеречная русалочка
татьяна фишер
тревога
тревожность
Книга «Преодоление зависимостей: Освободите ум от тревоги и обретите себя» предлагает читателю практический подход к преодолению зависимости и ослаблению, а также к обретению себя и принятию необходимого. В книге представлены главы, которые помогают разобраться в понимании ее видов, причин...
Aноним
Тема
zclub
влияние в facebook
дарья сакс
дмитрий зорин
освободите ум от тревоги и обретите себя
преодоление зависимости
тревога
тревожность
Сеанс научит ваш разум избавляться от мечущихся в нем мыслей, и это запустит естественный процесс засыпания.
Гипноз может научить ваше тело и разум засыпать с лёгкостью, предусмотренной природой.
Вам надоело лежать без сна ночи напролёт?
Вы мечтаете о том, чтобы выспаться?
Как может помочь...
Организатор
Тема
dobriy_fetr
аудио гипноз
бессоница
выкройка
гипноз
николай никитенко
психология
рождественский олененок
сон
тревожность
установки
Сеанс поможет вам создать и поддерживать мощную стратегию по уходу за собой, чтобы Вы могли получать – и давать – все самое лучшее в жизни.
Используйте гипноз, чтобы удовлетворение ваших первичных потребностей действительно стало приоритетом в вашей жизни.
Удовлетворяются ли ваши...
Организатор
Тема
аудио гипноз
гипноз
николай никитенко
психокоррекция
психокоррекция созависимых отношений
психология гипноз
созависимых отношений
тревожность
Гайд от эксперта по внутренней гармонии, чтобы тараканы в голове перестали конфликтовать. Вместо опасных медитаций на ютубе и платных приложений.
Введение к медитациям
О медитациях
Подготовка тела к медитации
Медитация на фокусировку внимания
Медитации на каждый день
Медитация настройка на...
Aноним
Тема
popartmarketing
sales camp
sales camp 2
анастасия камбарова
лилия нилова
правое полушарие интроверта
тревожность
фокусировка внимания
энергия
Сеанс поможет вам развить и усовершенствовать необходимые умения и достичь оптимального баланса привязанности и независимости в ваших отношениях, который только укрепит связь между вами и сделает атмосферу в ваших отношениях куда более позитивной.
Вы можете избавиться от чрезмерной...
Организатор
Тема
аудио гипноз
вязание
гипноз
зависимость в отношениях
любовные отношения
николай никитенко
отношения #психология
татьяна асабина
тонкий бобинный меринос
тревожность
Аудиальная психокоррекционная программа «Кардиотон»
При всем многообразии заболеваний и расстройств, связанных с сердечно-сосудистой системой, их объединяет один фактор – зависимость от психоэмоционального состояния человека. Психоэмоциональный стресс выступает либо как ведущая причина...
Aноним
Тема
somvi
артериальное давление
астрокоррекция
астрология
астрология и астромагия
аудиальная психокоррекционная программа
имбит
кардиотон
марк русборн
сердечно-cосудистая система
телесно-ориентированная астрология
тревожность
устранение вегетативных расстройств