О методике: ФЕЙСФИТНЕС (face - с англ. "лицо", fitness - фитнес) авторская методика естественного омоложения лица Галины Дубининой, которая позволяет бороться с основными возрастными изменениями лица и области декольте, позволяет разгладить морщины на лице, подтянуть овал и привести мышцы в тонус.
Программа курса
Неделя 1
- основы фейсфитнеса
- анатомия
- физиологически правильная постановка головы
- морщины на лбу
- БОНУС - БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ МАССАЖ
Неделя 2
- работа с областью вокруг глаз
- сбалансированное питание
- устранение вторых подбородков
- профилактика шейного остеохондроза
- БОНУС - МАССАЖНАЯ ТЕХНИКА
Неделя 3
- носогубные складки
- увеличение объема губ
- кисетные морщины
- правильная осанка, шейный отдел
- питьевой режим
- восстановление овала лица
- уход за собой
Неделя 4
- увеличение подвижности шеи
- декольте и шея
- укрепление мышц груди
- программа для себя
- РЕЗУЛЬТАТ: подведение итогов
Я, Галина Дубинина!
- Практикующий фитнес-тренер с 1991 года
- Президент международной ассоциации тренеров по гимнастике лица
- Автор более 20 методик безоперационного омоложения
- Провела сотни вебинаров, курсов и тренингов
- Более 10000 женщин уже прошли мое обучение и достигли потрясающих результатов.
- Я обучила более 1000 лицензированных тренеров по фейсфитнесу
- Я частый гость и спикер на различных конференциях и телевидении
- Мои ученицы живут в 32 странах мира
Какие результаты вас ждут? Первые результаты - уже во время курса!
Все, абсолютно все, кто на курсе занимается регулярно и выполняют все домашние задания - достигают результата!
