М.: Открытый Мир, 2006. – 54 с.
Для предотвращения стрессов есть чудесное лекарство — гармонические обертоны — многочисленные призвуки каждого из основных тонов, присутствующие во всех природных звуках. Обертоны — настоящий тоник для нашего тела, разума и души. Из этой книги вы узнаете о гармонических обертонах и о том, как их использовать для восстановления энергетического равновесия. На компакт-диске, прилагающемся к книге, содержатся записи тувинского горлового пения, а также музыкальных композиций для диджериду, поющих чаш и варгана. На последних четырех дорожках диска приведены учебные записи для самостоятельного освоения техники обертонального пения.
Слушайте образцы, выполняйте упражнения и учитесь самостоятельно создавать звуки, исполненные целебной силы!
Содержание компакт-диска:
- «Обертональная медитация» — 10:35
- «Что наверху, то и внизу» — 6:31
- «Волны 1»— 3:48
- «А-О-У-М» — 5:28
- «Волны 2» — 2:27
- «Свободный поток» — 4.03
- «Взаимосвязь» — 3:30
- Тувинские записи
- «Сокровища Тувы» — 9:15
- «Варган» — 2:26 Обертоны тувинского варгана.
- Учебные записи
- Образцы для самостоятельного обучения обертональному пению
