Курс, на котором вы разберетесь, как скорректировать пищевое поведение и встроить новые привычки в еде проще и быстрее
Самая частая причина обращения к нутрициологу – лишний вес.
Чтобы от работы был максимальный эффект, нужно не просто составить рацион, но и помочь его внедрить в жизнь клиента.
А тут уже важно разбираться в особенностях пищевого поведения людей и уметь помогать его скорректировать.
Курс-тренинг охватывает все основные составляющие нарушений пищевого поведения
Вы разберетесь:
- что такое расстройство пищевого поведения
- как его грамотно диагностировать
- как понимать границы в работе с клиентом
- как и почему формируется РПП
- как правильно определять эмоции и работать с ними
- как справляться с чувствами стыда и вины
- с механизмом влияния стресса на пищевое поведение
- как работать с клиентами с разными типами РПП
- как работают функции поведения
- как вырабатывать навыки осознанных отношений с едой
- как прививать навыки сострадательного отношения к себе
Программа курса-тренинга
- Что такое Расстройство Пищевого Поведения (РПП).
- Границы работы
- Поймете, что такое расстройство пищевого поведения
- Ядро РПП
- Механизм формирования РПП
- Функции эмоций и личные границы
- Стыд и вина, как с ними справиться
- Стресс и его влияние на пищевое поведение
- Рекомендации по работе
- Функции поведения
- Мотивация и ценности
- Навыки осознанных отношений с едой
- Навыки сострадательного отношения к себе
За 2 недели вы пройдете теорию и отработаете знания на практике:
12 видео-уроков в записи с презентациями к ним в формате PDF
3 прямых эфира со Светланой Дюкановой
рабочая тетрадь
практические задания и тестирования
дополнительные материалы
