О КАРНИВОР
Лаконичный вариант структуры переходных периодов к карнивор - информация с сайта
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
:
1-й этап.
• Мясо или рыба. • Кофе и чай • Молочные продукты: сливочное масло, сыр и жирные сливки. • Яйца Добавки • Соль • Электролиты • Поддержка ЖКТ: липаза, бычья желчь, бетаина HCl.
2-й этап.
• Мясо + вода • Никаких мясных изделий. • Исключаем кофе, чай, яйца, масло, сыр, сливки • Убираем добавки • Исключение: соль.
3-й этап.
• Только говядина, в идеале травяного вскорма вплоть до забоя + вода. Переход на говядину прекрасный инструмент элиминационной диеты, позволяющий выяснить, как ваше тело реагирует на другие типы мяса (когда вы сможете вернуть их в рацион после окончания третьего этапа).
ТЕМЫ
1. Карнивор и клетчатка - ставим точку. Фитотоксины и антинутриенты - оценка ущерба.
2. Как максимально эффективно сжигать жир на карнивор.
3. Особенности строительства мышц на карнивор.
4. Механизм избавления от сахарной зависимости на карнивор.
5. Влияние карнивор на различные аспекты здоровья.
6. Ответы на вопросы.
ЧТО ПОЛУЧАЕТЕ:
- Записи эфиров на английском языке.
- Шесть эфиров.
- Транскрипция эфиров на русском языке.
Тариф "САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ"
- Доступ к записям вебинара.
- Подписка на 15 дней.
- Самостоятельное изучение материала.
