Организатор
Организую Складчины
Команда форума
- Сообщения
- 542 630
- Реакции
- 8 483
- Монеты
- 325
- Оплачено
- 1
- Ссылка на картинку
В сборнике «Я спокойна. Океан, который всегда с тобой» вы найдёте классические буддийские медитации и авторские медитации Дарьи Чудаковой, вписывающиеся в ритм и стиль жизни мегаполиса. Для женщин, желающих освободиться от страхов и сомнений, достичь спокойствия, подобного тому, что царит в глубинах океана,
и обрести навык «просто быть». В книге собраны базовые правила медитации, фотографии основных асан (поз) и мудр (положений кистей рук), подробные рекомендации по технике выполнения и личные секреты и советы автора для тех, кто только начинает осваивать искусство медитации.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
