Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Баланс-гимнастика - это авторская программа, основанная на лечебных схемах кинезитерапии (лечения движением) и иппотерапии (лечебной верховой езды). Она является одним из направлений современной лечебной физкультуры.
Главный и необходимый атрибут баланс-гимнастики - мяч (фитбол), заменяет почти...
Организатор
Тема
автор сергей бубновский
азбука движений
архив митрохина
архив митрохина: кгб в европе и на западе
виктория воробьева
гимнастика
здоровая спина
здоровыйпозвоночник
кгб
кгб в европе и на западе
лечебная гимнастика
сергей бубновский
Что входит в этот курс?
На самом деле, курс довольно объёмный, но очень интересный, простой для понимания и применения.
Без лишней скромности отмечу, что такого методического пособия по данной тематике ещё не делал никто.
Организатор
Тема
автор марии пиро
здоровыйпозвоночник
михаил шилов
позвоночник
спина
три мини-курса в записи
Уже более 35 лет голландский мастер йоги Херт Ван Льюэн изучает работу позвоночника, исследуя закономерности возникновения болей в спине. В результате длительных научных изысканий и обширной практики был разработан уникальный метод йоготерапии, основанный на глубоком понимании анатомии...
Aноним
Тема
critical alignment
вдохновение
визуальное мышление
здоровая спина
здоровыйпозвоночник
йога
книга
кристоф ниманн
крутые идеи
леттеринг
осанка
психология творчества
развитие творчества
рисование
скетчи по воскресеньям
творческие способности
творческий бизнес
творческое мышление
херт ван льюэн
Женская йога в образах и метафорах:
Красивая осанка и здоровый позвоночник через образы и метафоры.
Образы для комфортных и глубоких наклонов
Как почувствовать и оживить мышцы тазового дна через образы для движения?
Образы для безопасных и активизирующих прогибов
Сила и упругость стоп через...
Организатор
Тема
adama yoga
валентина букеева
женская йога
женская йога в образах и метафорах
здоровыйпозвоночник
зимний онлайн-цикл 2023-2024
йога
красивая осанка
мария марковская
стеганый шарик
упругость стоп
«Новое Древо Плюс» - это курс, состоящий из 26 уроков, направленных на всестороннюю проработку вашей спины: пояснично-крестцового, грудного и шейного отделов.
Это комплексная работа с Вашим позвоночником, его восстановлением, оздоровлением и омоложением.
Тренинг создан для того, чтобы Вы...
Организатор
Тема
автор алексей маматов
автор анастасия иванчик
адвокаты
алексей маматов
грыжа позвоночника
здоровыйпозвоночник
маркетинг
новое древо плюс
остеохандроз
позвоночик
позвоночник без боли
продажи
спина
школа богатых юристов
юридические услуги
юристы
Уникальные практики и методики для оздоровления и омоложения на всех уровнях
НА МАРАФОНЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ
заряд мотивации, чтобы выйти из состояния “потомка” и начать заниматься своей молодостью и здоровьем позвоночника
результативные и работающие техники, методики и медитации — для омоложения, для...
Организатор
Тема
автор елена коваленко
вероника крайнова
галина мельникова
елена коваленко
здоровыйпозвоночник
как не слить бюджет
медитативные практики
молодость
оздоровление организма
омоложение
практики для лица
рэйки
точный таргет
упражнения для позвоночника
энергетические практики
Весь Курс делится на две части: Базовый, и Продвинутый. Для тех кто в начале, можно осваивать два, а для более опытных сразу на продвинутый. Курс очень хорошо структурирован, каждый делится на введение, 4 недели занятий-в каждой вначале текстовый файл, пояснения к занятиям, и видео, и записи...
Aноним
Тема
12-10-2023
александра кибзий
вероника кирилова
головная боль
ёжуванчик
здоровая осанка
здоровыйпозвоночник
осанка
позвоночник
поясница
сильные ноги
тренировка
функциональный живот
8-недельная программа, которая поможет понять причину проблем с позвоночником и осанкой и решить их
✔ авторская тренировочная программа Александры Кибзий
✔ лучшие наработки за 20 лет тренерского опыта
✔современные методики в понятной адаптации
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ
У вас бывают неприятные...
Aноним
Тема
автор швейные заметки
александра кибзий
головная боль
здоровая осанка
здоровыйпозвоночник
митра-варуна
осанка
позвоночник
поясница
профессия в астрологии
самооценка и поведение в конфликте
сильные ноги
тренировка
функциональный живот
Терапевтический курс, разработанный реабилитологом Анастасией Яковлевой с использованием эффективных техник йогатерапии и лечебной физкультуры. Анастасия ведет этот курс в своей студии очно уже 8 лет, и он показывает прекрасные результаты.
Регулярно занимаясь по предложенной программе, вы...
Это уникальная система, которая базируется на китайском боевом и оздоровительном искусстве Тайцзицюань, а также практических знаниях и храмовых восточных техниках, накопленных за десятки лет практики Владимиром Осиповым.
Тренинг создан, чтобы помочь вам:
накопить и сохранить жизненную энергию...
Aноним
Тема
автор анастасия скоркина
владимир осипов
здоровыйпозвоночникздоровыйпозвоночник и суставы
лечи и замазывай
состояние кожи
суставы
Курс подойдёт тем, кто хочет избавиться от напряжения в спине и шее на более глубоком уровне, чем это обычно происходит на сеансах массажа и других расслабляющих практик.
Мы уделяем внимание не только глубокой работе с мышцами (снятие хронического напряжения), но и корректируем положение...
Aноним
Тема
5 секретов здоровья
neso akademie
автор анна данрой
автор олег
здоровыйпозвоночник
здоровье
олег и анна данрой
осанка
павел барсуков
стройности и долголетия
Показания к участию:
Периодические и хронические боли в спине — в пояснице, между лопатками, в шее;
Малоподвижный образ жизни;
Лишний вес;
Сколиоз, протрузии, межпозвонковые грыжи вне стадии обострения — после 30 они есть у 95 человек из 100;
Восстановление после беременности и родов, особенно...
Aноним
Тема
александра гуреева
владимир животов
женский бизнес
здоровая спина
здоровыйпозвоночникпозвоночник
Вам будет интересен этот курс если Вы:
Устали от болевых ощущений в спине
Пытаетесь быть активными, несмотря на такие диагнозы, как остеохондроз, сколиоз, миофасциальный синдром, гиперлордоз и наличие протрузий или грыж
Намерены понять и пересмотреть свои двигательные привычки, препятствующие...
Организатор
Тема
yulia.stretch
здоровыйпозвоночник
институт
институт preventage. модуль 2
источники ртути
модуль 2
наагрузки
позвоночник
синергизм
спина
спина: модуль 1
токсины
токсчиные металлы
юлия грошева
1 неделя
Лекция. То, что знать знать каждый про шею и дыхание. Урок. Снимаем напряжение с шеи и "трапеции" через работу с руками и плечами.
Ср. Удлиняем и освобождаем позвоночник через работу с дыханием и ПЗЛ .
Чт. Эфир с психологом. Позвоночник и психосоматика. Самоценность. Арт-терапия.
Пт...
Aноним
Тема
автор евгений слогодский
александра кибзий
здоровыйпозвоночникпозвоночник
улучшение зрения
Верните полноценное дыхание и освободитесь от дискомфорта в спине
Гибкая спина, ясный ум и легкость в теле через работу с позвоночником и дыханием
Исправите осанку и раскроете грудную клетку - задышите полной грудью
Избавитесь от отеков на лице и теле
Научитесь снимать стресс за 2 минуты...
Aноним
Тема
автор la vie de la lingerie
восточные практики
гибкое тело
здоровыйпозвоночник
лекала нижнего белья
основы дыхания
станислав сущёв
удлиненный бралет
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги;
25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали.
Чередуем длительность с умом;
Записи занятий остаются у вас на все время действия курса;
Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и...
Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте
Разве это полноценная жизнь?
Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь:
Голова:
Головные боли
Давление
Снижение слуха и зрения
Отеки и боли в шее
Поясница:
Боли в спине
Ограничение...
Организатор
Тема
18-01-2023
acrostyle
автор beautyloft
автор виталий клименко
грудной отдел позвоночника
екатерина федорова
здоровая спина
здоровыйпозвоночник
здоровье позвоночника
коррекция осанки
танцевальная акробатика
тариф вип
упражнения для позвоночника
В ЧЕМ СОЛЬ?
► Стойкий эффект для поддержания осанки.
► Более глубокая проработка спины с бэкбендером.
► Мобилизация (улучшение подвижности) грудного отдела.
► Вытяжение и расслабление поясницы.
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ?
Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 45, 65 и 80 минут...
Организатор
Тема
здоровыйпозвоночникздоровыйпозвоночник и осанка
кинезиология
кинезиомассаж
методическое пособие
осанка
павел барсуков
В ЧЕМ СОЛЬ?
► Идеален для старта.
► Минимум оборудования: планка, валик (можно заменить полотенцем).
► Осознание природы напряжения и расслабления в теле.
► Прилив сил, ощущение легкости в спине и шее.
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ?
Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 45, 50 и 55 минут...
Aноним
Тема
висцеральная практика
висцеральная терапия
евгения чижикова
здоровыйпозвоночникздоровыйпозвоночник и осанка
кинезиомассаж
кинезиопрактика
кинезиотерапия
осанка
павел барсуков
В ЧЕМ СОЛЬ?
► Освобождаем шейно-воротниковую область.
► Включаем в практику хэдстендер.
► Выравниваем положение плеч.
► Вытяжение шейного отдела.
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ:
Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 65, 70 и 75 минут соответственно, в каждом 3-4 упражнения. Видео в хорошем...
Организатор
Тема
16-01-2023
3-й уровень
здоровыйпозвоночникздоровыйпозвоночник и осанка
здоровье ода
кинезиология
мышцы-сгибатели
осанка
павел барсуков
соматика
татьяна сахарчук