Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Есть ли противопоказания к тренировкам?
Острый период любых заболеваний, острые боли. С осторожностью при грыжах (лучше проконсультироваться с врачом). Хронические заболевания в активной фазе.
Что нужно из оборудования?
Для прохождения практикума необходимо иметь: коврик для йоги, резиновый...
Автор методики Марина Rawway:
«Я вижу мир уставших женщин, которые волокут на себе семью, детей, работу и не чувствуют себя живыми. Моя главная заслуга – тысячи невероятных отзывов от таких женщин»
Обычно, когда женщины падают от усталости, они начинают…
Есть много сладкого, чтобы получить...
Ваша жизнь начинается с первого вздоха и заканчивается последним, каждый год вы вдыхаете около 8 миллионов раз, но даже не подозреваете, что на самом деле не умеете правильно дышать. А ведь дыхание – настоящая суперсила и может подзарядить лучше, чем чашка эспрессо, помочь ясно и креативно...
Aноним
Тема
12-02-2022
борьба со стрессом
внутрь тела без скальпеля и рентгена
дыхание
дыхательные практики
дыхательные упражнения
здоровый образ жизни
здоровье
научно-популярная литература
оздоровительные системы
популярно о медицине
правильное дыхание
релаксация
ричи босток
Я Марванов Альмир.
Специалист в области движения. Улучшаю осанку и убираю хроническую боль путём научно изученных методик тренировок.
Хочешь избавиться от болей в спине, сутулости и сделать красивую осанку? Всего за 1 месяц тренировок, ты увидишь результат.
⠀
Думаешь, не реально?
⠀
Более 2000...
Организатор
Тема
11-02-2022
almir_kf
альмир марванов
восстановиться после травм и операций
дыхание
здоровье
избавиться от хронических недугов и болей
таз
улучшить эффективность работы тела
функциональность
функциональность и здоровье
Этот курс для вас, если вы:
Понимаете ценность комплексной трансформации на всех уровнях: Питание-Тело-Энергия-Дыхание- Сознание, что ускорит процесс вашей эволюции в сотни раз
Готовы совершить глубокое погружение в мир духовного и физического развития, углубиться внутрь себя через духовные...
Организатор
Тема
11-02-2022
александр казанцев
амара-йога
восстановление
дыхание
йога
йога долголетия
Что будет на курсе?
Комплекс уникальных техник направленных на снятие напряжения и разблокировку регионов, задействованных в стрессе, представлены в 5 блоках:
✔блок разогрев,
✔блок разблокировки регионов участвующих в стрессе,
✔остеопатический блок,
✔блок правил дыхания,
✔блок работы с...
Организатор
Тема
11-02-2022
face2feet
александра кувшинова
антистресс
болевой синдром
дыхание
здоровый сон
комплекс упражнений
лицо и тело
остеопатия
эмоциональное состояние
Курс подходит, если…
-Находитесь на любом триместре беременности
-Хотите физически подготовиться к родам: укрепить мышцы, увеличить выносливость, улучшить мобильность суставов
-Уменьшить отечность, боли в области таза и пояснице
-Снять стресс и напряжение
-Снизить риски ожирения и гестационного...
Aноним
Тема
fitstars
алеся высоцкая
дыхание
позвоночник беременной и боли в спине
стопы
тазобедренный сустав
тазовое дно
тренировки на грудной отдел
фитнес
фитнес в беременность
Вы научитесь:
Узнаете об устройстве традиционного циклического календаря. Научитесь жить и практиковать в соответствии с естественными циклами времени. Измените свой режим на более здоровый. Научитесь менять свою жизнь и начинать дела не с понедельника, а с новой энергией нового года. Находить...
Aноним
Тема
бронислав виногродский
время и цигун
дыхание
желчный пузырь
здоровье
сезон весна
цигун
цигун c брониславом виногродским
15 видео лекций
15 видео практик
45 дней продолжительность курса
Дыхательный комплекс восстановление после ковид
чек-листы самоконтроля
Почувствуете прилив сил
Улучшится настроение, появится радость жить
укрепится иммунитет
улучшится качество сна
уменьшится метеозависимость
нормализуется давление
Aноним
Тема
дыханиедыхание ключ к здоровью
дышим правильно
елена голева
здоровье
путь к здоровью через дыхание
Тренировка и активация ягодиц. Будут мои топовые упражнения на ягодицы. Взорвем их, как никогда раньше! Плохо чувствуете ягодицы? Вы забудете об этом с нашими фирменными активациями, а также улучшите технику выполнения упражнений, в которых раньше не чувствовали работу и полюбите их заново...
Aноним
Тема
sykabezbojnik
антон дегтярёв
дыхание
крепкий орешек
мобилизация грудного отдела
мфр
работа с мышцами тазового дна
тбс
тренировка и активация ягодиц
тренировка мышц кора
7 видео уроков
Без обратной связи и проверки домашнего задания
Для кого:
для всех, у кого нет противопоказаний
кто никогда не дышал со мной
кто проходил мои онлайн-курсы, тренинги, а также для опытных королев бодифлекса
кто ленивый и ждет мотивационного пенделя
кто не может, но хочет начать...
Организатор
Тема
алина шпак
дыхание
здоровье
оксисайз
оксисайз с алиной шпак
стройное тело
Научитесь убеждать, влиять и продавать при помощи голоса всего за 3 дня занятий по методикам опытного педагога. Так почему бы сразу не настроиться на нужную «частоту» и не начать получать больше доверия, влияния и продаж? Убедительность = Деньги. И если в email-рассылках можно прикрыться хорошим...
Aноним
Тема
email-рассылки
анастасия ивченко
владение тембром
выразительная речь
голос и речь
деньги интенсив
дыхание
здоровье голоса
красота голоса
общение с аудиторией
прокачка дикции
расслабление
резонанс
уверенность в себе
Друзья, здравствуйте!
У меня часто спрашивали про видеокурс. Я наконец сделал такой обучающий курс из восьми уроков о дыхании. Сегодня много кто говорит о правильном и неправильном дыхании. Я предлагаю вам варианты различных типов дыхания и их комбинаций. Что это даёт? Это даёт возможность для...
Эта программа для вас, если:
Хотите раскрыть внутренний потенциал, но боитесь проявляться
Хотите сделать прорыв и выйти на новый уровень
Чувствуете неуверенность в себе, обесцениваете свои заслуги
Жить по-старому не можете,
а по-новому не знаете как
Чувствуете, что стресс зашкаливает
Погрязли в...
Aноним
Тема
plavitaway
дыхание
живи из глубины
наталья авсеенко
стабилизация
тело
эмоции
эмоциональное состояние
энергия
Описание книги
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
Ваша жизнь начинается с первого вздоха и заканчивается последним, каждый год вы вдыхаете около...
Aноним
Тема
дыхание
как наладить дыхание
ричи босток
улучшить здоровье
Пранаяме уже более 3000 лет. Этот курс о вечном. Он не потеряет своей актуальности ни через год, ни через 10 лет. Эти знания бесценны и должны быть доступны всем искренним искателям, а не только тем, кому особо повезло.
Доктор Прана
Авторы: Игорь Будников и Евгений Бутов (врач Сборной России по...
Aноним
Тема
дыхание
евгений бутов
игорь будников
йога
медитация
пранаяма