автор елена котова

Обучающий МК "Bomb pants" - базовые штаны для любой фигуры и сезона 🔥 ✔️По МК вы сможете связать много разных изделий (шорты, бермуды, капри, штаны) ✔️Научитесь быстро и грамотно делать расчёты САМОСТОЯТЕЛЬНО ✅Пряжа - любая ✅Расчёты ОЧЕНЬ простые, считаем вместе с автором по видео, взяв свои...

Курс специально для новичков. Для всех, кто хочет начать танцевать, даже если ни разу не пробовал или случился большой перерыв в физических нагрузках. Вас ждут несложные классы по 20 минут, которые помогут открыть новое чувствование тела и ощутить удовольствие от танца. 5 обучающих видео с...

Размерный ряд от 68-146 см. Пряжа Air. Расход 2-7 моточков МК попетельный, подробнейший с видео инструкциями. Все расписано и показано до мелочей. Свяжет даже новичок А этот свитер должен быть в каждом гардеробе как у больших так и у маленьких. Он очень легкий, тёплый, уютный.

Два формата - для принтера и плоттера. А так же две полнотные группы. Расход основной и подкладочной ткани приведены на примере 98 и 122 роста. Выкройка рассчитана на ткань из хлопка, льна и муслина. Форматы PDF

Как обойтись без операции и забыть о бесконечных обострениях. 57 страниц со всеми необходимыми рекомендациями по питанию, нутрицевтической поддержкой, а также полный протокол со схемой ввода добавок. Препараты российского рынка, а также замены с сайта iHerb. Программа

Продолжительность 3 недели по 4 урока в неделю Всего 12 уроков Этот курс точно для вас, если... Если Вас мучают боли, судороги и напряжения. Ваши стопы деформированы, растут косточки, натоптыши, плоскостопия, пальцы лезут друг на друга. С возрастом Ваша стопа стала плоской, широкой, отечной...

О тренинге: Обучение для парикмахеров, которые хотят идти в ногу со временем и получить уникальную информацию про то, как самостоятельно создавать шампуни для волос с нуля без углубленных знаний косметической химии. Этот тренинг для того, чтобы вы: могли делать идеальные шампуни; владели...

Программа курса: Раздел 1 Введение Узнаем, зачем нужен webpack и как его применить в любом проекте. — Что такое webpack — Базовые команды при работе с webpack — файл package.json — Демо: создание простого базового конфига Практика — Задание: сборка тестового проекта — Решение: пошаговая...

Урок об особенностях развития новорожденного 9 уроков про уход за младенцем 3 урока о физическом развитии (массаж+гимнастика+фитбол) +Бонусый урок: "Помощь животику" (деткам при проблемах с пищеварением и малышам с пупочной грыжей) Приходите на курс, если, Вы хотите помочь своему малышу...

Онлайн курс стартует 17 января 2020года. Курс будет проходить в формате марафона(когда группа выполняет задания одновременно). Видео записаны в Супер HD качестве, позволяют рассмотреть все мелочи и ньюансы. Сами задания я буду размещать тематическими частями раз в неделю по пятницам(примерно в...

8 видеоуроков 7 практических заданий Курс для тебя, если ты: Увлекаешься графическим дизайном Не умеешь делать красивые надписи Хочешь разобраться в нюансах букв в викторианском стиле Осваиваешь базовые функции программы Procreate Ищешь новое творческое хобби для самовыражения Мечтаешь...

[SewLevel] Пальто Мун. Размер 40. Рост 156-160 Стеганое пальто с необычным шалевым воротником-стойкой. Рукав втачной. Объем средний. На полочке расположены накладные карманы. Пальто застегивается на кнопки, можно носить с поясом и без. Длина до середины икры. В меру свободный, но при этом...

Лекция Сюзанны Гизер помещает нас в контекст истории общения двух великих умов: швейцарского психиатра Карла Густава Юнга и выдающегося физика Вольфганга Паули. Чтобы лучше понять, как символизм сновидений В. Паули вдохновил К.Г. Юнга на создание книги "Психология и Алхимия", мы погрузимся в...

Простые техники, которые работают даже при отсутствии эрекции. Секреты самых искусных любовниц, способных влюбить в себя мужчину с первой ночи. Крышесносное наслаждение, которое он никогда не забудет. 5 простых, но очень мощных техник оральных ласк, которые сведут с ума любого мужчину. Секреты...

Полюбила я дебила. Управление мужской глупостью Мы рассмотрим мужчину не только как потенциального мужа, а ещё и как друга, а так же сексуального или делового партнёра. Вы узнаете правду (иногда очень жёсткую) о мужчинах, о том, чего они никогда не расскажут вам сами. На основе полученных...

1 часть Расширение на Север-Юг. Методы коррекции в детских учреждениях и социальной помощи Методы коррекции в барах, ресторанах, дискотеках, казино Разница в коррекции в северных и тропических странах Связь 10 дома гороскопа и Юга. Методы коррекции. Сутры и Аяди расчеты. За и против. 5...

В результате вебинара вы получите 3 проверенных инструмента для работы с напряжением и тревожностью, а также научитесь диагностировать свой уровень стресса "Стресс это не только зло, не только беда, но и великое благо, ведь без стрессов различной природы наша жизнь была бы скучна и...

Женская Гормональная Гимнастика – представляет собой уникальный комплекс упражнений, который выполняется с утра и занимает всего 5-7 минут! Идеально подходит для тех, у кого мало времени, но есть стремление поддерживать Женское здоровье, красоту и молодость на достойном уровне. Данная гимнастика...

Если Вам знакомы ощущения ниже (один или больше пунктов) то мастер-класс будет Вам полезен: Тревожитесь о будущих событиях и о том, что не справитесь с ними Ловите себя на ощущении "меня мотает по жизни то туда, то сюда" Часто делаете выбор под влиянием других людей и их желаний и ожиданий Даже...

Ленивый марафон - это сбалансированные получасовые тренировки без прыжков, без выпадов, без приседаний, проходящие исключительно на коврике, направленные на проработку всех групп мышц, которые помогут избавится от лишних килограммов и сделать ваше тело подтянутым "не вставая с дивана". Марафон...