Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Это 28 страниц отборной ценнейшей информации о том, как укрепить иммунитет, не заболеть и быстро вылечиться, если это случилось.
Гид состоит из 7 разделов:по повышению иммунитета взрослых:
Питание, укрепляющее иммунитет
Другие меры по укреплению иммунитета
БАДы для иммунитета
Что делать, если...
ПРИГЛАШАЮ ВАС НА КУРС ПО РАБОТЕ С РПП
Он будет актуален для вас, если вы сталкиваетесь с одной или несколькими из следующих проблем:
•переедания
•эмоциональные переедания
•компульсивные переедания - когда начинаете есть и не можете остановиться
•путаете эмоциональный и физический голод...
Aноним
Тема
ahims_a
автор наталья пересторонина
академия классической астрологии
здоровое питание
полный курс астрологии
работа с питанием
рпп
Программа «Стоп глютен»
Это 39 страниц концентрированной информации о том, как вкусно и полезно избавиться от глютена в рационе.
Настоящий гид по отказу от глютена для тех:
у кого обнаружена непереносимость/чувствительность
кто хочет избавиться от «глютенового животика» (плоский живот с валиком...
Aноним
Тема
ahims_a
healthy365
healthy365_ahimsa
в студии
как "отрезать" ненужный свет
как имитировать яркий солнечный свет в студии;
как ставить источники
стоп глютен
супер белый фон
эффект
эффект яркого солнца в студии и супер белый фон
яркого солнца
10 текстовых уроков
Уроки, которые входят в курс:
1. Белки: аминокислоты, источники, нормы при разных тренировках, усвоение
2. Жиры: типы, источники, нормы
3. Углеводы: источники, нормы при разных тренировках, углеводная
загрузка, низкоуглеводное питание, когда применять
4. Расчет КБЖУ, метод...
Aноним
Тема
ahimsa_online
ahims_a
healthy365_ahimsa
автор анастасия бабакова
анна ахимса
веганство
вегетарианство
нутрициология
программа по животикам
растительная нутрициология
спортивная нутрициология
спортивное питание
Когда?
1-28 февраля. Плюс дополнительный месяц доступа - март.
Где?
В закрытом канале в телеграм
Что будет?
20 коротких зарядок на 15-20 минут. Я буду выкладывать их по будним дням. Будут разные варианты: МФР, растяжка, лимфодренажная зарядка, зарядка на раскрытие грудного отдела (осанку)...
Организатор
Тема
ahims_a
stress менеджмент
автор регина доктор
аня ахимса
домашние тренировки
зарядка
клуб заботы о себе
клуб утренней заботы о себе
спорт
тренировки
тренировки без спортзала
февраль-март 2023
фитнес
Гид состоит из 35 страниц в формате PDF.
В гиде вы найдёте следующие разделы:
1️⃣ Теория о щитовидной железе - короткий экскурс в анатомию и физиологию
2️⃣ Лабораторная диагностика: ТТГ, Т3 свободный, Т4 свободный, Т3 реверсивный, антитела к ТПО, антитела к ТГ. По каждому показателю оптимумы...
Aноним
Тема
ahims_a
healthy365_ahimsa
автор михаил рысак
аип
анна ахимса
аутоиммунитет
гипертиреоз
гипотиреоз
железа
нутрициолог
нутрициология
трансформация - женская версия
щитовидка
щитовидная железа
ГИД «ЗДОРОВЫЕ НАДПОЧЕЧНИКИ. АНТИСТРЕСС»
Гид состоит из 33 страниц в формате PDF + 5 аудиофайлов с дыхательными практиками.
В гиде вы найдёте следующие разделы:
1 Надпочечники: описание, основные функции. Какие гормоны вырабатывают надпочечники, функции этих гормонов, стадии стресса, что...
Aноним
Тема
ahims_a
анна ахимса
антистресс
аня ахимса
всегда подводи итоги года
год
есть план — должна быть работа
здоровые надпочечники
как правильно планировать свой год
надпочечники
план должен быть
план должен быть сделан по методике ale smart
поднимай планку
правильно
правильно планировать год
В нем вы найдёте следующие разделы:
1. Жизнь в гармонии с циклом - как изменяется баланс гормонов в разные фазы цикла, какие продукты, добавки, изменения в рационе и образе жизни помогают балансировать рационы в каждую из фаз
2. Симптомы гормональных дисбалансов, диагностика и рекомендации по...
Aноним
Тема
ahims_a
alexander kratinov
cinema 4d
cinema 4d journey
healthy365_ahimsa
motion design school
гормональное питание
гормональный баланс
гормоны
женские гормоны
женский цикл
женское здоровье
курс для женщин
пмс
эстроген
В этом обновлённом курсе школы будут уроки по следующим темам:
✅ Исследования о растительном питании: что говорят ведущие мировые организации питания о растительном питании; самые значимые исследования в области растительного питания
✅ Белки, жиры, углеводы в растительной нутрициологии
✅ Все...
Aноним
Тема
ahims_a
вкусовые предпочтения
доход
мастер-класс
множественные источники дохода
растителньное питание
растительная нутрициология
роберт аллен
сбалансированное питание
школа растительной нутрициологии
В июне я написала новый гид, он посвящён кишечнику
В этом гиде 41 страница, формат pdf.
В нем вы найдёте следующие разделы:
1️⃣ Основа здорового микробиома: пробиотики, пребиотики - какие штаммы пробиотиков когда применяются, из каких продуктов их брать, классификация пребиотиков, какие штаммы...
Организатор
Тема
ahims_a
boomstarter
автор мария докшина
анна ахимса
аня ахимса
все о технологиях совместного инвестирования
гид здоровый кишечник
здоровый кишечник
красный циркуль
краутлендинг
краутсортинг
краутфандинг
Школа - это 21 урок и 21 домашнее задание, вся необходимая информация о растительном питании: начиная от продуктов заканчивая микроэлементами. Просто все. Плюс сборник более чем 130 моих растительных рецептов: некоторые выпускницы прошлых потоков распечатали и заламинировали его как книгу...
Aноним
Тема
ahims_a
автор la vie de la lingerie
анна ахимса
здоровье
лекала нижнего белья
питание
трусики танго
школа healthy365
Программа «Антисахар»
В этом посте я хочу рассказать, про мою программу «Антисахар»
Это 32 страницы концентрированной информации о том, как раз и навсегда избавиться от сахарной зависимости, учитывая ваши индивидуальные особенности
Программа состоит из 10 разделов:
1️⃣ Продукты, содержащие...
Aноним
Тема
ahims_a
healthy365_ahimsa
vikisews
автор вики ракуса
анна ахимса
здоровье
платье санса
программа антисахар
Что делать, если ферритин низкий, а гемоглобин высокий? А если наоборот? Как отличить железодефицитную анемию (ЖДА) от В12-дефицитной? Как заподозрить дефицит железа, когда гемоглобин и ферритин ещё в норме? Все это есть в моем гиде
В гиде 40 страниц PDF (меню, как обычно, кликабельное) и 7...
Aноним
Тема
ahims_a
healthy365_ahimsa
анемии
гид
гид по железодефицитной анемии
ёлка
железодефицитной
коробка сейф
марина булычева
новый год
ГИД ДЕТОКС ПО-НАУЧНОМУ
Этот гид не про похудение, он про настоящие процессы детоксикации, которые происходят в нашем организме каждый день. Детоксикация - это естественный процесс нейтрализации вредных веществ, попадающих в организм из внешней среды с воздухом и пищей, а также образующихся в...
Вы узнаете:
1.Механизм развития синдрома Жильбера (СЖ). Анализ на определение СЖ. Как его расшировать? Диагностика ярких проявлений СЖ по анализу крови
2.Триггеры проявления СЖ - что ухудшает состояние человека с СЖ
3.Клинические проявления СЖ - как это проявляется внешне и внутри...
Организатор
Тема
ahims_a
автор елена котова
гид
гид по синдрому жильбера
жильбера
нежная страсть
синдром жильбера
синдрому
флористика
Есть много книг о тайм-менеджменте, которые учат, как сделать все. Но в этом и кроется ошибка. Невозможно сделать все. И даже пытаться опасно. Тогда вы не можете сосредоточиться на главном.
Большинство книг по тайм-менеджменту закачивается слишком рано, потому что самое сложное в организации...
Здоровый мозг+антистресс+укрепление зрения
Рада представить вашему вниманию комплекс сразу из 3 гидов, они продаются сетом и все вместе стоят 1000
⠀
Гид по улучшению работы мозга:
Тест на оценку работы мозга
Лучшие продукты для работы мозга
БАДы для улучшения работы мозга
Упражнения и практики...
Aноним
Тема
ahims_a
healthy365_ahimsa
антистресс
бады
здоровый моз
здоровье глаз
работа мозга
укрепление зрения
уставшие надпочечники
Говорят, что «все болезни идут из кишечника», и в этом есть огромная доля истины, ведь 70% нашей иммунной системы расположено именно там. Нездоровый кишечник = аллергии, проблемы с кожей, простуды, вирусные заболевания, аутоиммунные заболевания, сердечно-сосудистые заболевания, недостаточное...
Aноним
Тема
ahims_a
healthy365_ahimsa
аллергия
аутоимунные заболевания
бактериальный рост
здоровье
здоровье кишечника
имунная система
кишечник
проблемы с кожей
простуда
Что входит в гид по расшифровке анализов и корректировке дефицитов?
Общий анализ крови
Биохимический анализ крови
Важнейшие микроэлементы, витамины и нутриенты
Рекомендации по корректировке дефицитов важнейших микроэлементов, витаминов и нутриентов (витамины со ссылками, продукты и что...
Мы будем изучать 10 уроков:
Гормональное здоровье, здоровый цикл без болей
Налаживаем женскую микрофлору, избавляемся от кандиды, гарднереллы, патогенной микрофлоры
Стройное тело, любовь к себе
Закрываем основные женские дефициты: кальций, железо, витамин Д, магний, белок, жиры
Оздоравливаем...
Aноним
Тема
ahims_a
healthy365_ahimsa
антистресс
бады для женщин
витамин д
гормональное здоровье
дефициты витаминов
для женщин
женское здоровье
здоровые волосы
здоровый кишечник
здоровый цикл
здоровье груди
здоровье женской груди
кандида
стройное тело