Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Yoga Flow To Cultivate Stillness From Within | 'Just Flow' Exclusive Yoga
An hour long vinyasa yoga flow that focuses on cultivating balance of not only the body but the mind as well. Moving through sun salutations, balancing and deep releasing yoga asanas, this practice will gift you the...
Курс по раскрытию тазоберденных суставов, от простого к сложному, состоит из четырех полноценных занятий
Часть 1. Для начинающих. Очень спокойное занятие.
Тренировка поможет проработать тазобедренные суставы во всех направлениях, укрепит заднюю поверхность ног. Подготовка к шпагатам и лотосовым...
Организатор
Тема
yogaflow
йога
константин харьковский
раскрытие суставов
тазобедренные суставы
Этот курс для тех, кто:
Постоянно откладывает самостоятельную практику на потом и не знает, с чего начать. Yoga Flows & Basics с Раминой Ра — это базовые знания для регулярной и основательной работы со своим телом. Утренние и вечерние практики с понятной отстройкой асан сделают ваши занятия...
Организатор
Тема
raminara_
yogaflow
your om
автор рамина ра
асана
гармония
йога
йога сутра
сурья намаскар
уджайи
Это курс для самостоятельных занятий, помеченный (мною) уровнем "вводный". Да, я планирую когда-нибудь следующий, основной, уровня "базовый". Вводный уровень означает, что заниматься по данной программе можно практически с нуля. Я постаралась дать все необходимые рекомендации, конечно, насколько...