Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тренинг необходим, если вы
Испытывая страх выбираете реакцию «Беги» и не преодолеваете ваши страхи
Испытываете страх публичных выступлений и в целом коммуникации с людьми
Испытываете страх, что вас будут осуждать, критиковать, высмеивать и не принимать
Хотите, но не знаете, как побороть свои...
Организатор
Тема
автор александр василенко
победи страх
преодоление страхаприродастраха
психология
релаксация
страх
стресс
План курса:
Что такое страх?
8 минут
Разбираемся в истинной природе страха, получаем уникальные ключи к взаимодействию с этой эмоцией
Персональный страх
10 минут
И что с ним делать?
Практика укорененного дыхания
11 минут
От теории к практике, готовим почву для выхода из под влияния страха...
Организатор
Тема
выход из страха
перукуа
практики
практики с перукуа
природастраха
страх
эмоциональный баланс