мастер-класс по хануманасане

  1. Доступно Мастер-класс по Хануманасане (Глеб Мазаев)

    Мастер-класс по Хануманасане (продольный шпагат) от Глеба Мазаева Уровень сложности: средний В одном видео собраны эффективные отработанные связки асан, построенные с использованием разных мышечных рефлексов, таких как постизометрическая релаксация, реципрокное торможение и т.д. Занимаясь по...
Сверху