майндфулнесс
-
Скачать [МИФ. Курсы] Майндфулнесс: фитнес для ума (Снежана Замалиева)
Когда альпинисты отправляются штурмовать высочайшие вершины планеты — скажем, Эверест, — сначала разбивают базовый лагерь. Это место, куда они возвращаются, чтобы восполнить ресурс. Каждый из нас может обустроить личный базовый лагерь — через практику осознанности, или майндфулнесс...- Aноним
- Тема
- kosmos kitchen кондитерка майндфулнесс осознанное восприятие самосострадание свадебные торты снежана замалиева фитнес для ума
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Мастерская медитация и майндфулнесс для счастливой жизни (Евгения Шпильман)
МАСТЕРСКАЯ МЕДИТАЦИЯ И МАЙНДФУЛНЕСС ДЛЯ СЧАСТЛИВОЙ ЖИЗНИ Здесь мы будем выполнять упражнения по медитации, а также учиться развивать осознанность и внимательность в повседневной жизни. Мастерская будет интересна как новичкам, которым даст необходимый фундамент научных знаний и лайфхаки по...- Aноним
- Тема
- евгения шпильман желания кружевные чудеса майндфулнесс медитация счастливая жизнь установки цели
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать [Сколково] Skolkovo Mindfulness Day
14 декабря 2021г., запись Научно-практическая онлайн-конференция, посвященная осознанности и медитации. Мы собрали ведущих экспертов и практиков в области медитации и осознанности в России. НАУЧНО ОБОСНОВАННАЯ ТЕОРИЯ Skolkovo Mindfulness Day это первая научно-практическая онлайн-конференция...- Aноним
- Тема
- mindfulness day skolkovo mindfulness day коучинг майндфулнесс практики осознанности работа с персоналом сколково управление человеческими ресурсами
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать Онлайн-фестиваль доказательной психологии "ДокПсиФест" 2021г. (Екатерина Онокой)
Даты проведения: 27 июня - 4 июля "Мы проводим ДокПсиФест второй год. В прошлом году получилось так здорово и душевно, что хочется сделать эту традицию ежегодной. Вместо затейливых фраз про Фест мне бы хотелось передать одну простую идею: никто не один. Научно обоснованная практика в психологии...- Организатор
- Тема
- act cft dbt mbct биполярное аффективное расстройство гаджет-аддикция гармония с телом генерализованное тревожное расстройство депрессия доказательная психология домашнее насилие кпт майндфулнесс ментальное здоровье навыки саморегуляции окр оркт отношение к телу отношения с детьми панические атаки послеродовая депрессия психосоматика рескриптинг рэпт самокритика сдвг синдром самозванца стрессоустойчивость схематерапия управление гневом
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Скачать [МАПП] Майндфулнесс (Станислав Раевский)
На вебинаре Вы узнаете: что майндфулнесс (или осознанность) — это умение уделять 100% внимания текущему моменту майндфулнесс путают с медитацией и ассоциируют с буддистскими духовными практиками. Неверно ни то, ни другое. Майндфулнесс способна глубоко и разносторонне влиять на когнитивные...- Организатор
- Тема
- автор станислав раевский внимание майндфулнесс мапп память сон станислав раевский стресс тревога
- Ответы: 0
- Форум: Психология