Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс, о котором мечтает твоя спина. Практики без сверхусилий, которые хочется выполнять.
Программа YOGA DOMA:
7 практик йоги (по 30-40 минут):В каждом множество техник и методов. Если засиделись, ноет спина, зажим в шее или под лопаткой - эти уроки для вас!
Вечерняя йога (13 минут):Этот урок -...
Aноним
Тема
yoga doma
автор наталия мурашова
беременность
выпадение женский органов
женские болезни
женщина
зачатие
здоровье
йогайогадома
мышление
отсутствие оргазма
проблемы с зачатием
проявление болезней
психика
связь тела и психики
сигналы тела
спазмы
тазовое дно
тело кричит о помощи
юля пегасова
Видеоуроки по виньяса флоу йоге с подробным разбором техники выполнения каждой позиции, что позволит самостоятельно начать заниматься йогой дома и строить личную практику без подготовки и специального оборудования, ориентируясь на потребности и возможности своего тела.
Этот курс для тех, кто...
Aноним
Тема
edston
виньяса флоу йогадома
елизавета ремизевич
избавление от стресса
йогайогадома
комплекс йоги
20-25-минутные домашние практики хатха и виньяса-йоги на каждый день для новичков, направленные на восстановление и поддержание здоровья и гибкости тела. Не требуют специальной подготовки и оборудования. Автор курса — сертифицированный преподаватель, обучался в Yoga Alliance, USA, провел более...
Организатор
Тема
edston
yoga start
владислав кухарчук
йога для всех
йога для начинающих
йогадома
Хатха-йога дома
Онлайн-курс от Юлии Пегас, преподавателя йоги сотрудникам X5 Retail Group, и Марии Анисимовой, сертифицированного преподавателя хатха-йоги, прошедшей обучение в Федерации Йоги России YTTC-200. Программа курса позволит самостоятельно начать заниматься йогой у себя дома без...
Организатор
Тема
йогайогадома
мария анисимова
хатха-йога
хатха-йогадома
юлия пегас
25 уроков для отличного самочувствия
Программа основана на йогатерапии - доступных каждому упражнениях для укрепления спины, а также на приемах двигательной терапии, адаптивной физкультуры,
интегративных систем реабилитации.
Дополнена теорией, образовательными и мотивационными материалами и...
Организатор
Тема
автор андрей ткаченко
здоровая спина
йогайогадомайогатерапия
прана
6 уроков, длительностью от 20 до 40 минут
Этот видеокомплекс специально составлен для тех, кто хочет освоить перевернутые асаны, мягко и грамотно подготовив свое тело к их выполнению. Занятия подойдут как для совсем начинающих, так и для опытных практиков. В большинстве случаев предлагается...
Организатор
Тема
автор анастасия веретенникова
асаны
йогайогадома
перевернутые асаны
перевернутые позы
прана
5 базовых уроков с подробным описанием техники и совместным выполнением.
Практикуем, избавляемся от напряжения и восстанавливаем ровную осанку с помощью Йоги критического выравнивания безопасно и глубоко, не выходя из дома.
Данный курс подходит всем, кто уже практикует и интересуется методом...
Организатор
Тема
автор дарья шелестова
здоровая спина
йогайогадомайога критического выравнивания
йога точного выравнивания
прана
херт ван льюен