Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
В хорошо иллюстрированной книге известных российских специалистов по йоге описываются базовые и продвинутые последовательности асан, выполнение которых позволяет эффективно развиваться в практике хатха-йоги. Для удобства использования в конце каждой главы представлены полные схемы всех...
Организатор
Тема
автор швейные заметки
глебмазаев
дмитрий демин
женский комбинезон
йога
утеплённый женский комбинезон
утепленный комбинезон
хатха-йога
чатуранга-йога
Мастер-класс по Хануманасане (продольный шпагат) от Глеба Мазаева
Уровень сложности: средний
В одном видео собраны эффективные отработанные связки асан, построенные с использованием разных мышечных рефлексов, таких как постизометрическая релаксация, реципрокное торможение и т.д.
Занимаясь по...
Aноним
Тема
глебмазаев
законы привлекательности
книга
мастер-класс по хануманасане
патрик кинг
продольный шпагат
Курс 2018 года
Глеб Мазаев
сертифицированный преподаватель Хатха йоги и йогатерапии. Обучается внутренним практикам йоги и буддизма в Непале и Индии.
Безопасная практика освоения шпагатов и прогибов
Шпагаты и глубокие прогибы традиционно считаются сложными техниками. Многие йога-практики...
О курсе
Глеб о своем курсе:
"После того как я стал регулярно выполнять практики тибетского буддизма, у меня стало оставаться мало времени на практику хатха-йоги.
Сейчас в своей личной практике асан и пранаямы я работаю над уплотнением тренировочного процесса. Мне важно чтобы практика была...
Организатор
Тема
глебмазаев
йога
практики в йоге
практики йогатерапии
хатха
хатха йога