Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Это уникальное, первое полное и единственное на сегодняшний день издание по аквааэробике в России. Оно подойдет и начинающему тренеру для знакомства с основными упражнениями и принципами построения занятий водным фитнесом, и опытному инструктору, который сможет существенно обновить свою...
Aноним
Тема
автор жанна рожнова
александр кристин
аэробика
бизнес
биоэнергетика
боевая магия
индустрия красоты
магическая защита
магическое образование
поиск клиентов
поиск мастеров
предпринимательство
свой салон
секреты прибыли
тантра фитнес
История человечества, так или иначе, связана с войной. И не важно, где идёт эта война – на поле боя, на городских улицах, в рабочих кабинетах и офисах или в людских душах. От этого бессмысленно пытаться скрываться в городах, дальних сёлах или в укромных монастырях.
Ты воин, который должен уметь...
Aноним
Тема
parisnail
аэробика
биоэнергетика
боевая магия
владимир дюков
инстаграм 2.0
инстаграм бизнес
ирина и сергей емельяновы
магическая защита
магическое образование
нейл маркетинг
свой бизнес в инстаграм
тантра фитнес
В книге раскрываются уникальные возможности использования в подготовке спортсменов биоэнергетических упражнений, методов телесноориентированной терапии, адаптированных восточных методик, в частности, техник дыхания, которые позволяют существенно оптимизировать и повысить эффективность...
Aноним
Тема
автор михаил рысак
аэробика
биоэнергетика
боевая магия
владимир дюков
копирайтер
магическая защита
магическое образование
профессия копирайтер
рысак
тантра фитнес
Методика Тантра-фитнес базируется на осознанности, спонтанности и свободной циркуляции жизненной энергии. Это уникальная система, объединившая восточное мировоззрение и западную спортивную науку, эффективная технология, которая позволит вам через простые и доступные упражнения познать, как...
Aноним
Тема
wow stories
wow stories 7.0
автор александр перегудов
аэробика
биоэнергетика
боевая магия
владимир дюков
инстаграм
магическая защита
магическое образование
сторис
сторис в инстаграм
тантра фитнес
Онлайн фитнес клуб timestudy.ru - это новый проект в фитнес индустрии, который дает возможность каждому человеку заботиться о своем здоровье и комфортном состоянии!
Направления:
Фитнес
бодифлекс
стретчинг
интервальные тренировки
силовые тренировки
функциональный тренинг
аэробика
танцевальный...
Aноним
Тема
seo
timestudy
youtube
автор арбайтен
аэробика
восточный танец
заработок на youtube
заработок на ютуб
йога
как зарабатывать 5000 баксов через год
поппинг
продвижение канала
просмотры на youtube
сео
силовая тренировка
спорт / фитнес
танец живота
хореография
эстетика для лица
1. Анатомия опорно – двигательного аппарата:
Плоскости и оси;
Основные анатомические термины;
Классификация и строение костей;
Ремоделирование костной ткани. Влияние гормонов на формирование костей;
Суставы: синартрозы, гемиартрозы, диартрозы;
Классификация и строение...
Aноним
Тема
instructorpro
аэробика
букет вдохновение
букет ромашек
групповая программа
елена базанова
пилатес
степ
стретчинг
тренер
тренер групповых программ
тренер по стречингу
тренер преподаватель
фитнес тренер
Кармен Электра - знаменитая голливудская звезда - выпустила свой первый комплекс упражнений " Кармен Электра: Аэробика Стриптиз", состоящий из 5 программ. И это не случайно!
Кармен безумно любит показывать стриптиз и уже давно мечтала выпустить программы, где будут представлены упражнения по...
Мой проект создан на основе многолетних проб и ошибок в погоне за идеальным телом и здоровьем, я систематизировала свои знания в один уникальный честный продукт, который помогает уже многим женщинам
Перед началом любой физической активности, да и в целом процесса похудения консультируйтесь...
Организатор
Тема
алина гесс
арнела аббасович
аэробика
гесс
здоровое тело
здоровый образ жизни
китайская аэробика
красивое тело
любовь
любовь и отношения
отношения
похудение
пп рецепты
самосовершенствование
система упражнений
спорт
тренировки
упражнения
уходовая косметика
фитнес
Шпагат – часто недостижимая мечта многих девушек, хотя при правильном подходе и грамотно построенных тренировках любое желаемое может стать явью!
Особенно это актуально в то время, когда мы не можем посещать спортзал и все упражнения выполняем дома. Приобрести хорошую растяжку и сесть на шпагат...
Организатор
Тема
31-01-2023
автор yulia syrbu
аэробика
виктория молодикова
гибкость тела
гид по гибкости и эластичности
екатерина зуева
иллюстрированное издание
комплект по росписи пряников
кондитерка
красивое тело
мышцы и суставы
растяжка дома
роспись пряников
система упражнений
спорт / фитнес
шпагат
Конечно, многие привыкли видеть крутые, точеные фигуры которые учат нас как похудеть!
НО! Каким образом они получили такие фигуры?
Строгими диетами, регулярными массажами, обертываниями, или вообще это все досталось по наследству от родителей
Здесь, наглядный пример, как применяя технику...
Aноним
Тема
автор арнела аббасович
арнела аббасович
аэробика
вдохновение
визуальное мышление
китайская аэробика
книга
кристоф ниманн
крутые идеи
леттеринг
похудание
психология творчества
развитие творчества
рисование
скетчи по воскресеньям
тазовые часы
творческие способности
творческий бизнес
творческое мышление
Привет! Меня зовут МАРГО, ты на моём курсе по пластике для начинающих.
Курс подойдет тем, кто никогда не танцевал или тем, кто хочет более детально проработать свою пластику.
Что вы узнаете:
Наработанная пластика - это один из основных навыков, которые нам нужны в танцах, чтобы движения были...
Организатор
Тема
dance
godance academy
автор lisa_skripkalisa
автор татьяна чистякова
аэробика
джемпер боярышник
марго богомолова
обучение танцам
пластика тела
развитие пластики тела для девушек
стрип денс
стрип пластика
танцы
хореография
Танцевальные тренировки в разных стилях под энергичную музыку, которые включают в себя элементы фитнеса и растяжки.
Тренировка которая:
• заряжает
• поднимает настроение
• укрепляет тело
• прорабатывая все группы мышц
• улучшает работу сердечно-сосудистой системы
• снижает вес, сжигая до 600...
Степ-аэробика для начинающих: ваш первый шаг к лучшей форме
Степ-аэробика – направление фитнеса, основанное на наборе аэробных упражнений, выполняемых с помощью специальной ступеньки (степ-платформы). Данное направление было разработано в 1989 году Джиной Миллер: травмировав колено, она...
Организатор
Тема
timestudy
аэробика
константин баев
степ
степ аэробика
юлия синягина
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Зумба без танцевальных движений не была бы такой уникальной!
Но они сложно даются новичкам...
Я нередко наблюдаю в зале, как девочки пытаются повторять и у них не получается. Они нервничают и практически перестают двигаться...
Организатор
Тема
автор кермен бадмаева
аэробика
движение
зумба
похудание
степ аэробика
танцы
фитнеc
Аэробика: гимнастика для удовольствия, тонуса и здоровья
Одно время аэробика была очень модной в нашей стране, и даже на центральном телевидении были посвященные ей передачи. Сегодня танцевальная аэробика (или ритмическая гимнастика) уже не занимает умы всех девчонок, но это не значит, что она...
Эти упражнения позволят вам долгое время сохранять свою внешность привлекательной и обеспечат результаты, за которые не нужно дорого платить и которые не сопряжены с болью. Выполняя упражнения, вы непременно убедитесь, как меняется ваш внешний вид, как подтягивается лицо — без каких бы то ни...
Организатор
Тема
аэробикааэробика для кожи и мышц
кэрол мадджио
мышцы лица